Behandeling4 min leestijd
Cognitieve Gedragstherapie (CGT)
Leer onhelpzame denkpatronen herkennen en veranderen. Bewezen effectieve therapie bij angst, depressie en andere klachten.
Lees meerKennisbank
Lees meer over behandelingen, klachten en praktische informatie
Behandeling4 min leestijd
EMDR
Effectieve traumaverwerking door oogbewegingen. Bewezen behandeling bij PTSS, angst en andere trauma-gerelateerde klachten.
Lees meerBehandeling4 min leestijd
ACT – Acceptance and Commitment Therapy
Leer omgaan met moeilijke gedachten en leef vanuit je waarden. Vergroot je psychologische flexibiliteit.
Lees meerBehandeling4 min leestijd
Schematherapie
Krijg inzicht in dieperliggende patronen die je leven beïnvloeden en leer ze te doorbreken.
Lees meerBehandeling3 min leestijd
Groepstherapie
Samen werken aan herstel binnen de generalistische basis GGZ of specialistische GGZ.
Lees meerKlacht5 min leestijd
Angststoornis
Professionele hulp bij angststoornissen. Effectieve behandeling van angst, paniek en fobieën.
Lees meerKlacht5 min leestijd
Depressie
Samen werken aan herstel met bewezen effectieve therapie bij depressie.
Lees meerKlacht4 min leestijd
PTSS
Behandeling van PTSS en trauma. Effectieve traumatherapie met EMDR en CGT.
Lees meerKlacht4 min leestijd
Paniekaanvallen
Leer paniekaanvallen begrijpen en overwinnen met effectieve behandeling.
Lees meerKlacht5 min leestijd
Dwangstoornis (OCD)
Professionele hulp bij dwanggedachten en dwanghandelingen.
Lees meerPraktisch3 min leestijd
Kwaliteitsstatuut
Transparantie over onze kwaliteit van zorg en hoe wij voldoen aan de wettelijke eisen.
Lees meerPraktisch4 min leestijd
Wanneer ga je naar een psycholoog?
Herken de signalen en zet de eerste stap richting professionele hulp.
Lees meerPraktisch4 min leestijd
Verwijzing regelen
Hoe kom je bij Hoofdpersoon terecht? Lees hoe een verwijzing via je huisarts werkt.
Lees meerPraktisch4 min leestijd
Waarmee kunnen wij helpen?
Overzicht van klachten die wij behandelen: angst, depressie, trauma, dwang, burn-out en meer.
Lees meerPraktisch3 min leestijd
Waarmee kunnen wij niet helpen?
Transparant over onze grenzen. Lees voor welke klachten je beter elders terecht kunt.
Lees meerBlog
Laatste blogartikelen
Onze nieuwste inzichten over mentale gezondheid en psychologie.
Mentale Gezondheid15 februari 20261 min leestijd
Hoe herken je een burn-out?
Burn-out is een veelvoorkomend probleem. Leer de signalen herkennen en wat je ertegen kunt doen.
Lees meer
Relaties8 februari 20261 min leestijd
5 tips voor betere communicatie
Goede communicatie is de basis van elke gezonde relatie. Ontdek hoe je effectiever kunt communiceren.
Lees meer
Persoonlijke Groei1 februari 20261 min leestijd
Zelfvertrouwen opbouwen: een praktische gids
Zelfvertrouwen is niet aangeboren maar iets dat je kunt ontwikkelen. Lees hoe je sterker in je schoenen staat.
Lees meerBlijf op de hoogte
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang tips over mentale gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling.
Door je in te schrijven ga je akkoord met ons privacybeleid.
