Terug naar alle artikelen Hoe zorg je dat je relatie goed blijft? Hoe houd je je relatie bestendig? Dat is iets wat veel mensen zich afvragen. Het lijkt wel of er tegenwoordig steeds meer relaties stranden. Dit wordt door verschillende onderzoeken overigens ook bevestigd. Bovendien lijkt het haast onmogelijk om een goede relatie met iemand […]
Lees meer
Terug naar alle artikelen Ontrouw in een relatie Het ontdekken van ontrouw in je relatie kan een rollercoaster aan emoties teweegbrengen. Je vertrouwen wordt geschonden en je raakt waarschijnlijk overweldigd door diepe pijn, boosheid en verdriet. Alhoewel vreemdgaan vaak veel chaos en negativiteit veroorzaakt, hoeft dit niet per se te betekenen dat de relatie niet […]
Lees meer
Terug naar alle artikelen Waarom is intimiteit in relaties zo belangrijk? We willen ons allemaal begrepen, geliefd en gewaardeerd voelen. Onderzoek na onderzoek laat zien dat onze relaties met de mensen om ons heen het belangrijkst zijn als het gaat om het vinden van betekenis in ons leven. Het kan dan gaan om werkrelaties, de […]
Lees meer
Terug naar alle artikelen De beste manier om sorry te zeggen is je daden veranderen “Sorry..”, “het spijt me..”, “ik zal het niet meer doen..” Heb jij weleens ‘sorry’ gezegd, maar voelde het toch niet helemaal goed? Dat kan heel goed kloppen. Het is onvermijdelijk dat er af en toe wrijvingen ontstaan tussen partners, en […]
Lees meer
Terug naar alle artikelen Hoe stop je een ruzie in je relatie? Conflicten en meningsverschillen zijn onvermijdelijk in relaties. Wanneer conflicten of ruzies echter niet goed worden aangepakt dan kan dit leiden tot negatieve interactiepatronen die de emotionele verbinding tussen partners steeds verder verminderen. Hierdoor wordt communicatie ineffectief of zelfs destructief voor de relatie. Er […]
Lees meer
Terug naar alle artikelen Het is geen geheim dat relaties hard werken kunnen zijn. Hoewel het hebben van een partner veel voordelen heeft en veel mensen het als onmisbaar beschouwen in hun leven, kunnen er soms problemen ontstaan die de relatie kunnen verstoren. In sommige gevallen kan relatietherapie een oplossing zijn voor deze problemen. Hieronder […]
Lees meer
Terug naar alle artikelen Je relatie is verbroken. Je wereld is ineens veranderd in een storm van emoties waar je niet meer uit lijkt te komen. Liefdesverdriet kan een intens, moeilijk en een confronterend proces zijn. Je kunt daarom wel wat hulp gebruiken. Dit artikel helpt je om de pijn voor de komende periode te […]
Lees meer
Terug naar alle artikelen Wat kun je doen tegen verlatingsangst? Veel mensen kampen met verlatingsangst. Het woord zegt het al: als je verlatingsangst hebt, ben je bang dat anderen je verlaten. Dit kan zich op verschillende manieren uiten. Je doet er bijvoorbeeld alles aan om niet afgewezen te worden, of je klampt je aan iemand […]
Lees meer
Terug naar alle artikelen Hoe overwin je bindingsangst? Vind jij het lastig om je aan iemand te binden? Heb je de neiging om hard weg te rennen als iemand te dichtbij komt en blijven contacten daardoor vaak oppervlakkig? Dan kan het zijn dat je last hebt van bindingsangst. Dit verschilt van verlatingsangst. Mensen met bindingsangst […]
Lees meer
